Développement personnel

Donnez-vous l’opportunité d’atteindre vos objectifs, votre épanouissement.

Permettez-vous d’atteindre ce que vous aspirez à devenir !

La notion de développement personnel s’applique à tout ce qui est ou peut être mis en oeuvre par chacun de nous, spontanément ou par des techniques diverses pour acquérir une maturité psychique toujours plus grande, développer ses possibilités de créativité, libérer sa vraie personnalité du souci des apparences.

Que ce soit en consultation individuelle ou en atelier collectif, les séances de coaching de CoDe & Co s'articulent essentiellement autour de la Programmation Neuro-Linguistique (PNL), de la Communication Non Violente (CNV) , de l'ennéagramme, de l'hypnose Ericksonienne, de la relaxation, de la  construction en relief à l’aide d’un support matériel et modulable (Méthode 3D®) et du jeu. 

Exemples de thèmes :

• Acquérir de l'aisance et de l'équilibre dans ses échanges interpersonnels,
• Prendre confiance en soi, améliorer la vision de soi-même,
• Développer son empathie, son intuition,
• Devenir un leader, avoir du charisme, prendre la parole en public,
• Gérer les conflits, déjouer les manipulateurs,
• Passer avec succès un entretien d'embauche ou un examen, faciliter l'atteinte d'objectifs,
• Travailler sur les émotions négatives handicapantes, sur le manque d’estime de soi, la susceptibilité, les complexes, la timidité, la gestion de la colère, de ses peurs, la dépendance affective, la démotivation, le stress, le burn-out,
• Apprendre à connaître ses émotions, à les gérer et à… devenir acteur de sa vie !